Diarrea al principio del embarazo, signo de aborto espontáneo
Los sospechosos habituales (no relacionados con el embarazo) pueden ser los culpables de la diarrea: podrías tener un virus (como la gripe), una intoxicación alimentaria o una enfermedad preexistente como la enfermedad de Crohn, el síndrome del intestino irritable (SII), la colitis ulcerosa o la diverticulitis.
Pero también hay algunas causas de diarrea específicas del embarazo. Una de ellas es que la vitamina prenatal que te han recetado podría estar rozando tu estómago de forma incorrecta, dice la doctora Karen Deighan, FACOG, jefa de departamento de Obstetricia y Ginecología del Hospital Gottlieb Memorial del Sistema de Salud de la Universidad de Loyola. «Aunque las mujeres son más propensas a sufrir estreñimiento por el contenido de hierro de la vitamina, también puede causar diarrea», explica.
Además, hay enfermedades raras, como las del hígado, al final del embarazo que pueden desencadenar la diarrea. La frecuencia de la diarrea puede ayudar a tu médico a descubrir la causa. «Tu médico querrá saber si se trata de una sola deposición suelta al día, o si son cinco o más episodios», dice Deighan. Los episodios frecuentes pueden indicar una infección intestinal o una gastroenteritis.
¿Es la diarrea un signo de embarazo o de menstruación?
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Cuando se está esperando un bebé, es fácil preocuparse de que cuando uno no se siente bien pueda afectar a su embarazo o a su hijo por nacer. ¿Un resfriado desagradable hará que el bebé enferme también? ¿Y una bronquitis o una infección de oído?
Algunas mujeres se preocupan por la diarrea y el estreñimiento, temiendo que cualquiera de ellos pueda provocar un aborto. No es un temor descabellado. Los calambres asociados a la diarrea pueden parecerse mucho a los que se producen durante un aborto espontáneo. Si tienes que hacer un esfuerzo para defecar, ¿podrías expulsar también al bebé? Si ya has tenido un bebé, quizá recuerdes que al empujar al final del parto se utilizan muchos de los mismos músculos abdominales.
Además, el útero y los intestinos se encuentran en la misma zona del cuerpo. Sin embargo, los sistemas corporales a los que pertenecen cada uno están completamente separados. Los órganos reproductores funcionan independientemente de los órganos digestivos.
Diarrea a las 5 semanas de embarazo
La diarrea durante el embarazo no suele ser motivo de alarma. Los culpables pueden ser un virus estomacal, una medicación o algo que hayas comido. Asegúrate de beber mucho líquido y habla con tu médico antes de tomar cualquier medicamento antidiarreico. Llama a tu médico si tienes síntomas acompañantes, si la diarrea dura más de un par de días o si crees que puedes tener una intoxicación alimentaria (que puede ser grave durante el embarazo).
Aunque es más frecuente que las mujeres embarazadas tengan estreñimiento que heces blandas, la diarrea puede seguir produciéndose durante el embarazo, por muchas de las mismas razones por las que ocurre cuando no se está embarazada. Además, algunas mujeres dicen tener una diarrea leve al final del embarazo, justo antes de ponerse de parto.
Hay algunos medicamentos antidiarreicos de venta libre que son seguros durante el embarazo, pero consulta a tu médico para que te aconseje sobre la conveniencia de tomar uno mientras estás embarazada. Puede sugerirte que intentes evitar tomar uno. Por otro lado, si la diarrea es grave, puede recomendarte que tomes uno para evitar la deshidratación.
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Normalmente, todo lo relacionado con el intestino se ralentiza durante el embarazo. Así que si tienes los intestinos sueltos, probablemente se deba a factores externos como un cambio repentino en la dieta, vitaminas prenatales u otros medicamentos, la gripe estomacal o, en casos extremos, una intoxicación alimentaria, dice Suzanne Wong, ginecóloga y obstetra del Centro de Salud St.
Hay una advertencia: la diarrea suele aparecer en el tercer trimestre gracias a la liberación de la prostaglandina, que hace que el útero se contraiga (también es la razón por la que puedes ir más al baño durante el periodo). Algunas mujeres sufren un desagradable ataque de diarrea justo antes de ponerse de parto, lo cual es perfectamente normal, aunque desagradable, dice Wong.
La buena noticia es que hay formas de ralentizar las cosas cuando se mueven demasiado rápido. La mejor línea de defensa es tratar la diarrea durante el embarazo de la misma manera que lo harías fuera de él: eliminar las posibles causas (si crees que tus vitaminas u otros medicamentos son los culpables, considera cambiarlos) y los alimentos problemáticos, «incluidos los productos lácteos y cualquier cosa con abundancia de azúcar o cafeína, como los zumos y las bebidas carbonatadas», dice Wong. En su lugar, llénate de alimentos que se sabe que son suaves para tu sistema digestivo, como la compota de manzana, los plátanos, las sopas, las verduras como las judías verdes, las zanahorias o el boniato, las galletas y las tostadas.
