Evitar sabañones

Manejo de los sabañones

Los sabañones están causados por cambios en los vasos sanguíneos en respuesta al frío. Es más probable que desarrolle sabañones si es sensible al frío. Otras causas son la mala circulación o la piel sensible.

No hay ningún medicamento probado para tratar los sabañones. El mejor tratamiento es mantenerse caliente y proteger la piel afectada. Hay que mantener todo el cuerpo caliente, no sólo los pies y las manos, para que la sangre caliente circule.

En muy raras ocasiones, los sabañones pueden estar asociados a trastornos de la sangre o la médula ósea, bajo peso corporal o enfermedades como el lupus o la enfermedad de Raynaud. Los sabañones también pueden ser un signo de que se padece una enfermedad vascular periférica, que reduce el flujo sanguíneo a los pies y las manos.

A-Z DE LA PIEL Sabañones VOLVER A LA BÚSQUEDA A-Z ¿Qué es? También conocido como … Pernio o Perniosis Los sabañones son zonas de la piel sensibles, rojas e hinchadas que pican y que se desarrollan en la piel expuesta de los dedos de las manos y de los pies o en el borde de las orejas tras la exposición al frío a temperaturas superiores a O° Celsius

Los sabañones son pequeñas y dolorosas protuberancias rojas o moradas en la piel que aparecen tras la exposición a condiciones de frío y humedad. Suelen aparecer en los dedos de las manos, los pies, las orejas, la nariz o los talones, y son una de las formas más leves pero más comunes de lesiones por frío.

Histología de los sabañones

OverviewLos sabañones son la inflamación dolorosa de los pequeños vasos sanguíneos de la piel que se produce en respuesta a la exposición repetida al aire frío pero no helado. También conocidos como pernio, los sabañones pueden causar picor, manchas rojas, hinchazón y ampollas en las manos y los pies.

Los sabañones suelen desaparecer en un plazo de una a tres semanas, sobre todo si el tiempo es más cálido. Es posible que haya recurrencias estacionales durante años. El tratamiento consiste en protegerse del frío y utilizar lociones para aliviar los síntomas. Los sabañones no suelen provocar lesiones permanentes. Sin embargo, la afección puede provocar una infección, que puede causar daños graves si no se trata.

Cuándo acudir al médicoLos sabañones suelen mejorar por sí solos. Busque atención médica para comprobar si hay complicaciones si el dolor es inusualmente intenso, si sospecha que hay una infección o si los síntomas no mejoran después de una o dos semanas. Si los síntomas se prolongan durante la estación cálida, acuda al médico para descartar otras afecciones.

CausasNo se sabe con exactitud cuál es la causa de los sabañones. Puede tratarse de una reacción anormal del cuerpo a la exposición al frío seguida de un recalentamiento. El recalentamiento de la piel fría puede hacer que los pequeños vasos sanguíneos bajo la piel se expandan más rápidamente de lo que pueden soportar los vasos sanguíneos más grandes cercanos. Esto provoca un efecto de cuello de botella y la fuga de sangre hacia los tejidos cercanos.

Tratamiento de los sabañones

Los sabañones suelen aparecer varias horas después de la exposición al frío. Suelen provocar una sensación de ardor y picor en las zonas afectadas, que puede ser más intensa si se entra en una habitación caliente.

Si los sabañones son graves y vuelven a aparecer, hable con su médico de cabecera. Puede que le recomiende tomar un comprimido o cápsula diaria de un medicamento llamado nifedipino. Este medicamento relaja los vasos sanguíneos y mejora la circulación.

Si la piel se enfría, es importante calentarla gradualmente. Calentar la piel demasiado rápido -por ejemplo, metiendo los pies en agua caliente o cerca de un calentador- es una de las principales causas de los sabañones.

También puedes ayudar a reducir el riesgo de infección limpiando cualquier rotura de la piel con un antiséptico y cubriendo la zona con un apósito antiséptico. El apósito debe cambiarse cada dos días hasta que la piel se cure.

Lupus de Chilblain

Los sabañones, también conocidos como pernio, son una afección médica en la que se produce un daño en los lechos capilares de la piel, con mayor frecuencia en las manos o los pies, cuando la sangre se perfunde en el tejido cercano, lo que provoca enrojecimiento, picor, inflamación y, posiblemente, ampollas[2]. Se produce con mayor frecuencia cuando las personas predispuestas, predominantemente mujeres,[3] se exponen al frío y la humedad. Los sabañones ulcerados se denominan kibes. Los sabañones relacionados con la temperatura pueden prevenirse manteniendo los pies y las manos calientes cuando hace frío y evitando exponer estas zonas a cambios extremos de temperatura. Una vez diagnosticados los sabañones, el tratamiento de primera línea consiste en evitar los ambientes fríos y húmedos y usar guantes y calcetines calientes[4].

El tratamiento de esta afección depende de su causa. A continuación se indican algunos tratamientos comunes para los sabañones causados por la exposición a bajas temperaturas, aunque algunos pueden aplicarse también a otras fuentes de la afección.

El Libro de Sanguijuelas medieval recomendaba tratar los sabañones con una mezcla de huevos, vino y raíz de hinojo[12]. Un remedio casero actual es poner ajo sobre los sabañones[13]. Ninguno de estos remedios ha sido respaldado por la investigación científica.

Author: Gustavo Ferrer