Manos dormidas embarazo

Síndrome del túnel carpiano

El volumen de sangre aumenta aproximadamente un tercio durante el embarazo. Este fluido circulante adicional tiene mucho que ver con la hinchazón de las manos y los pies, la hinchazón facial adicional y, en este caso concreto, el entumecimiento.

Durante el tercer trimestre (a partir de la semana 28), este líquido adicional en el organismo puede empezar a ejercer presión sobre las muñecas y los tobillos, lo que provoca la compresión de los nervios y, por tanto, el hormigueo o el entumecimiento de las manos y los pies, sobre todo si se ha estado sentada o tumbada durante algún tiempo.

Muchas mujeres sufren el síndrome del túnel carpiano durante el embarazo, que es el término clínico que se utiliza para referirse a ese entumecimiento y hormigueo, o a los pinchazos en las manos. Por desgracia, no existe ningún tratamiento para este síndrome durante el embarazo, pero a veces las férulas para las manos pueden aliviarlo. Estas férulas mantienen la articulación en una posición neutra y, por lo tanto, son beneficiosas para llevarlas por la noche, cuando es más probable que la mano se doble.

El hormigueo y el entumecimiento de las manos y los pies suelen desaparecer en cuanto nace el bebé y se disipa todo el líquido extra. Sin embargo, si después de un par de meses después del parto sigues experimentando estos síntomas, asegúrate de pedir consejo a tu médico de cabecera.

34 semanas de embarazo peso del bebé en kg

El hormigueo, el entumecimiento y el dolor en las manos son comunes durante el embarazo, especialmente en el último trimestre. Estos problemas suelen estar causados por el síndrome del túnel carpiano, y suelen desaparecer después del embarazo.

El síndrome del túnel carpiano es un grupo específico de síntomas que pueden incluir hormigueo, entumecimiento, debilidad o dolor en los dedos, el pulgar, la mano y, ocasionalmente, en el brazo. Estos síntomas se producen cuando hay presión sobre el nervio mediano dentro de la muñeca.

El túnel carpiano es un pequeño espacio o «túnel» en la muñeca formado por los huesos de la muñeca (huesos del carpo) y un ligamento (ligamento carpiano transversal). El nervio mediano y varios tendones pasan por el túnel carpiano desde el antebrazo hasta la mano. El nervio mediano controla algunos movimientos del pulgar, y este nervio suministra sensibilidad a la mayor parte del pulgar y a los dedos índice, medio y parte del anular.

El síndrome del túnel carpiano se produce cuando una combinación de condiciones de salud y actividades ejerce presión sobre el nervio mediano a su paso por el túnel carpiano de la muñeca. Cualquier cosa que disminuya la cantidad de espacio en el túnel carpiano, que aumente la cantidad de tejido en el túnel o que aumente la sensibilidad del nervio mediano puede provocar el síndrome del túnel carpiano.

Muñequera

Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora de temas relacionados con la salud materno-infantil, la crianza de los hijos, la salud y el bienestar general y la salud mental. Ha trabajado con padres lactantes durante más de una década y es madre de dos niños.

Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

El contenido de Verywell Family es revisado rigurosamente por un equipo de verificadores de hechos calificados y experimentados. Los verificadores de hechos revisan los artículos para comprobar su exactitud, relevancia y actualidad. Nos basamos en las fuentes más actuales y reputadas, que se citan en el texto y se enumeran al final de cada artículo. El contenido se comprueba después de ser editado y antes de su publicación. Más información.

Por si el embarazo no fuera suficientemente agotador y abrumador, a veces las futuras mamás experimentan algunos síntomas bastante inesperados, especialmente en los últimos meses. Por ejemplo, el entumecimiento y el hormigueo. Algunas mujeres embarazadas experimentan sensaciones de «hormigueo» o adormecimiento en las manos, los dedos, las piernas, la espalda o las nalgas hacia el final del embarazo.

Semana 41 de embarazo

Por si el embarazo no fuera suficientemente agotador y abrumador, las futuras madres también pueden sufrir algunos síntomas inusuales, sobre todo en los últimos meses. Piensa en las sensaciones de entumecimiento y hormigueo. Hacia el final del embarazo, algunas mujeres embarazadas pueden tener sensaciones de «hormigueo» o adormecimiento en las manos, los dedos, las piernas, la espalda o las nalgas.

La falta de sueño es la causa más común de los hormigueos en el segundo trimestre. Las sensaciones de entumecimiento se agravan durante el tercer trimestre, cuando los vasos sanguíneos se contraen por el aumento del tamaño del útero y los cambios de postura de las mujeres al dormir. No existen remedios definitivos para el hormigueo o el entumecimiento de la lengua, el entumecimiento del estómago o la barriga, o el entumecimiento de las piernas y los pies durante este periodo, pero se sugieren medidas o técnicas para tratarlos.

Las hormonas, así como los cambios biológicos habituales por los que estás pasando, son responsables del entumecimiento y el hormigueo que sientes. Tu cuerpo crea más relaxina a medida que avanza tu embarazo, lo que permite que tus ligamentos se extiendan durante el embarazo y el parto.

Author: Gustavo Ferrer