Ambiente de trabajo hostil adhd
Las personas con TDAH pueden tener dificultades en las relaciones, el trabajo y la vida en general por vivir con una discapacidad invisible. Sin embargo, estas luchas pueden ser más manejables si se conocen y se utilizan estrategias informadas sobre el TDAH.
Si le han diagnosticado o sospecha que puede tener un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es importante que se arme con la información correcta para ayudarle a crear un plan para evitar las repercusiones emocionales, financieras y profesionales negativas que pueden producirse, como la pérdida de su trabajo como resultado de su TDAH no revelado.
Una revisión de los datos empíricos de los estudios basados en EE.UU. sobre el TDAH publicados entre enero de 1990 y el 30 de junio de 2011, encontró que el TDAH no gestionado tiene un enorme impacto en la economía estadounidense. Especialmente en el TDAH de adultos, y más aún en el lugar de trabajo.
Las ramificaciones de esta alarmante estadística repercuten no sólo en aquellos que permanecen desempleados, subempleados y constantemente nuevos empleados, sino que también tiene mayores impactos socioeconómicos. Tener continuos problemas en el trabajo y, en consecuencia, perder un empleo es una experiencia traumática que erosiona la confianza de una persona en sí misma. Los frecuentes cambios de trabajo para los diagnosticados y no diagnosticados son un ciclo interminable de reaprendizaje de intrincados procesos laborales, de reentrada en nuevas culturas laborales y de sensación de estar fallando a las expectativas sociales, tanto como trabajador como persona. Está el estrés de tener que lidiar con las exigencias de la dirección, los recursos humanos y los compañeros que no saben lo que es el TDAH y que pueden no entender la responsabilidad del empresario de proporcionar adaptaciones a los trabajadores con discapacidad.
Síntomas del TDAH en el trabajo
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno mental común que afecta a niños y adultos. Aunque el TDAH puede controlarse con el tratamiento y los cuidados adecuados, los síntomas no desaparecen por sí solos, lo que puede suponer un reto a la hora de encontrar y mantener el trabajo adecuado.
El TDAH puede dificultar el funcionamiento en el lugar de trabajo. Dependiendo de su diagnóstico y de la gravedad de su trastorno, puede resultarle difícil mantener la concentración, completar tareas, mantener el interés o cumplir los plazos. También puede luchar contra el aburrimiento, lo que afecta a su rendimiento laboral y a su salud y bienestar general.
Un estudio publicado en el Journal of Attention Disorders descubrió que las personas con TDAH informaron de más logros creativos en el mundo real que las personas sin TDAH, pero también reveló que los adultos con TDAH son selectivos con su producción, eligiendo tareas y entornos creativos que se ajustan a sus habilidades y preferencias.
TDAH y empleo en el Reino Unido
Los síntomas del TDAH pueden suponer un reto para el adulto en el trabajo, al igual que para los niños en la escuela. Algunos adultos con TDAH tienen carreras muy exitosas. Otros pueden luchar con una variedad de desafíos, incluyendo habilidades de comunicación pobres, distracción, procrastinación y dificultad para gestionar proyectos complejos. Buscar la ayuda de un orientador profesional, psicólogo, trabajador social u otro trabajador de la salud con formación en orientación profesional puede ser útil para entender y afrontar el TDAH en el trabajo. Cada individuo con TDAH tiene un conjunto diferente de desafíos. Por lo tanto, es importante tener en cuenta su situación única, a la hora de diseñar estrategias, adaptaciones y modificaciones para el lugar de trabajo. A continuación se presentan sugerencias para enfrentar muchos de los síntomas o impedimentos asociados con el TDAH.
1. Distracción. Los problemas de distracción externa (ruidos y movimiento en el entorno) y de distracción interna (ensoñaciones) pueden ser el mayor desafío para los adultos con TDAH. Las siguientes estrategias pueden ayudar:
El TDAH y el trabajo en casa
Las personas con TDAH pueden tener dificultades en las relaciones, el trabajo y la vida en general por vivir con una discapacidad invisible. Sin embargo, estas luchas pueden ser más manejables si se conocen y se utilizan estrategias informadas sobre el TDAH.
Si te han diagnosticado o sospechas que puedes tener un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es importante que te armes con la información adecuada que te ayude a crear un plan para prevenir las repercusiones emocionales, financieras y profesionales negativas que pueden ocurrir, como perder tu trabajo como resultado de tu TDAH no revelado.
Una revisión de los datos empíricos de los estudios basados en EE.UU. sobre el TDAH publicados entre enero de 1990 y el 30 de junio de 2011, encontró que el TDAH no gestionado tiene un enorme impacto en la economía estadounidense. Especialmente en el TDAH de adultos, y más aún en el lugar de trabajo.
Las ramificaciones de esta alarmante estadística repercuten no sólo en aquellos que permanecen desempleados, subempleados y constantemente nuevos empleados, sino que también tiene mayores impactos socioeconómicos. Tener continuos problemas en el trabajo y, en consecuencia, perder un empleo es una experiencia traumática que erosiona la confianza de una persona en sí misma. Los frecuentes cambios de trabajo para los diagnosticados y no diagnosticados son un ciclo interminable de reaprendizaje de intrincados procesos laborales, de reentrada en nuevas culturas laborales y de sensación de estar fallando a las expectativas sociales, tanto como trabajador como persona. Está el estrés de tener que lidiar con las exigencias de la dirección, los recursos humanos y los compañeros que no saben lo que es el TDAH y que pueden no entender la responsabilidad del empresario de proporcionar adaptaciones a los trabajadores con discapacidad.
